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ヨガ。。まだ続いてます(^_^;)

大津市健康推進課がしている健康運動教室。。
エアロビクスやピラティス ベリーダンスなどなど いろんな教室があります。
3ヶ月で6300円と かなりお安い!(^^)!

私ですが リラックスヨガに行きはじめて 1年半になります。
仕事が終わってからなので 夜7時から8時までの1時間ですが
呼吸法やストレッチで リラックスできます。

ただ 3ヶ月毎に申し込みをしなければいけないこと
人数が多ければ抽選で外れるかもしれないというのが難点です(^_^;)

運動が続かない私が このヨガは続いてます!(^^)!
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先生 とっても可愛い方です(*^_^*)


この前 職場の健康診断で 挨拶をしてくれた人がいて
顔は見たことあるけれど 誰だったか分からずモヤモヤしていたのですが
今日 その人が「健康診断でお会いしましたね」と声をかけてきてくれました。

あ~そうそう! ヨガで一緒の人だったんだ♪
スッキリしました!(^^)!

“顔は見たことあるけど 誰だったっけ~??”と思うこと 
最近多いです~(^。^)y-.。o○
by hacoron | 2013-07-03 00:08 | 日々の出来事
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